RIJSTWAFELS DRIE GRANEN DUN

AB
Vegan
glutenvrij
Coeliakie
Bron van vezels
zonder toegevoegde suikers
Weinig zout
Arm aan verzadigde vetten

RIJSTWAFELS DRIE GRANEN DUN

Beschrijving

Fijne wafels, licht en krokant. Ze zijn uitstekend combineerbaar met zoete en zoute smaken. De langwerpige vorm verschilt van de dikkere wafels. Door de vlakke bovenkant en compactere structuur zijn deze wafels makkelijk besmeerbaar. De ideale basis voor het ontbijt of een tussendoortje en een lekkere leverancier van volle granen voor kinderen. Deze 3-granen wafels bevatten waardevolle voedingsstoffen van de volwaardige granen: rijst, boekweit en gierst. Zo zijn ze bron van vezels, arm aan vet en suikervrij. Bovendien zijn ze van nature glutenvrij.

Gebruik

Ideaal om te besmeren als ontbijt of tussendoortje, als broodvervanger bij de maaltijd, als lichte snack (plotse honger).

Ingrediënten

volle rijst* 89,8%, gierst* 5%, boekweit* 5%, zeezout.
*van biologische teelt

Verpakking

130 g.

Product van biologische teelt

100% van de agrarische ingrediënten zijn van biologisch teelt

Product FAQ

Welke rol spelen eiwitten in ons lichaam?

De belangrijkste rol van eiwitten in onze voeding is de groei, de opbouw en het herstel van lichaamscellen. Omdat bijna alle weefsels in ons lichaam voor een groot deel uit eiwitten bestaan, is het belangrijk om ze dagelijks op je menu te zetten.

Er zijn zowel dierlijke als plantaardige producten die eiwitten bevatten, maar het is perfect mogelijk om je dagelijkse dosis eiwitten enkel uit plantaardige producten te halen. Door granen, peulvruchten, noten en andere planten op een evenwichtige manier te combineren, krijg je alle noodzakelijke eiwitten binnen. Bovendien vermijd je zo dierlijke eiwitten die vaak te veel verzadigde vetzuren en cholesterol bevatten.

Wat is het belang van essentiële aminozuren in een vegetarisch of plantaardig dieet?

Eiwitten zijn opgebouwd uit verschillende aminozuren. Er zijn maar liefst twintig soorten, waarvan we er negen “essentieel” noemen (lysine, methionine, isoleucine…). Dat wil zeggen dat ons lichaam ze niet zelf kan aanmaken. We moeten ze dus uit onze voeding halen.

Eet je vegetarisch of plantaardig? Dan is het belangrijk om verschillende eiwithoudende bronnen te combineren. Zo bevatten granen veel eiwitten maar weinig lysine terwijl peulvruchten dan weer minder methionine bevatten. Door dagelijks zowel granen als peulvruchten te eten (op dezelfde dag, niet noodzakelijk in dezelfde maaltijd), krijg je steeds voldoende verschillende aminozuren binnen. Dat is belangrijk voor een optimale eiwitproductie.

De 20 aminozuren waaronder de **9 essentiële:**
**Fenylalanine**, **Isoleucine**, **Methionine**, **Histidine**, **Leucine**, **Threonine**, **Valine**, **Lysine**, **Tryptofaan**, Alanine , Asparaginezuur, Glycine, Serine, Tyrosine, Arginine, Cysteïne, Glutamine, Asparagine, Glutaminezuur en Proline

Welke Lima-producten zijn gegarandeerd glutenvrij en dragen het coeliakie logo?

[Gecertifieerd glutenvrije producten](https://www.limafood.com/nl-be/downloadfile/541/1487 "Gecertifieerd glutenvrije producten")

Gemiddelde voedingswaarde per

g/100g portion 5g %RI RI
Energie 1647 kJ 82 kJ
389 kcal 19 kcal 1.00 2000 kcal
Vet 3,1 g 0 g 0.00 70 g
waarvan verzadigde vetzuren 0,6 g 0 g 0.00 20 g
waarvan enkelvoudig onverzadigde vetzuren 1.2 g 0 g
waarvan meervoudig onverzadigde vetzuren 1,3 g 0 g
Koolhydraten 80 g 4,0 g 2.00 260 g
waarvan suikers 0,9 g 0 g 0.00 90 g
Vezels 3,3 g 0 g
Eiwitten 8,2 g 0 g 1.00 50 g
Zout 0,28 g 0 g 0.00 6 g
RI: Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8 400 kJ/2 000 kcal)

Ingrediënten

volle rijst* 89,8%, gierst* 5%, boekweit* 5%, zeezout.

* = van biologische teelt

Product kan sporen bevatten van:

Sesam

Print de productfiche
Verpakking in karton: 12 x 130g
Artikelcode 40124000
Artikelbarcode
(!4BB78I-aeedab!
Doos barcode
(!4BB78I-agejch!
Eenheden / pallet: 1320
Dozen/pallet 110
Dozen/laag 11
Lagen/pallet 10
Intrastat code 19041030
Nettogewicht verkoopseenheid 130g
Netto afmetingen verkoopseenheid d: 50 - w: 115 - h: 176
Nettogewicht karton 1.56kg
Bruttogewicht karton 1.80kg
Netto afmetingen karton d: 353 - w: 216 - h: 185
Merk ?
Print deze informatie

Downloads

RIJSTWAFELS DRIE GRANEN DUN

Download .png